Mittwoch, 2. November 2016

Meine Depression

Hallo ihr Lieben,

heute mal ein etwas schweres Thema...
Ich weiß ehrlich gesagt gar nicht genau, wo ich anfangen soll.
Jeder, der selbst schon einmal in seinem Leben an einer Depression erkrankt ist, oder gerade eine Depression durchläuft weiß, wie schwer es ist zu beschreiben, wie man sich fühlt, wenn man eine Depression hat.

Ich werde auf meinem anderen Blog (Auf der Suche nach (dir) selbst) etwas tiefer in dieses Thema einsteigen.

Der Grund, warum ich es aber dennoch auch hier besprechen möchte, ist, dass in der Packungsbeilage von Isotretinoin aufgelistete Nebenwirkungen Depression bis hin zu Selbstmordgedanken und in manchen Fällen sogar Selbstmord sein können.

Oder genau: "Seltene Nebenwirkungen: Depression, Verschlimmerung einer bestehenden Depression, Angstgefühle, Stimmungsschwankungen, Verhaltensauffälligkeiten etc." und "sehr seltene Nebenwirkungen: Selbstmordgedanken, Selbstmordversuch, Selbstmord etc."
Ich möchte jetzt aber nicht, dass ihr sofort in Panik geratet! Selten bedeutet "weniger als 1 von 1.000, aber mehr als 1 von 10.000 Behandelten" und sehr selten bedeutet: "weniger als 1 von 10.000 Behandelten."

Die Chancen sind also relativ gering. Dennoch finde ich es wichtig, dies bei der Entscheidung zu berücksichtigen. Keine Pickel sind es wert, dafür Selbstmord zu begehen oder eine Depression zu bekommen.

Wenn ich versuche mich daran zu erinnern, wann genau meine Depression angefangen hat, fällt es mir sehr schwer, den genauen Zeitpunkt zu definieren. Wenn ich zurückblicke, hatte ich eigentlich schon immer eine depressive Grundstimmung. Also zumindest seit der Pubertät. Ich hatte aber auch das Gefühl, dass es vielleicht durch die Tabletten schlimmer wurde. Jedenfalls hatte ich dann im letzten Dezember (2015) einen sehr dunklen Tiefpunkt in meinem Leben und habe schließlich professionelle Hilfe aufgesucht. Seit dem bin ich in Therapie. Zu dem Zeitpunkt habe ich die Tabletten bereits knapp ein Jahr eingenommen. Wie gesagt, ich kann nicht mit Sicherheit sagen, ob meine Depression dadurch ausgelöst wurde oder "nur" verschlimmert wurde. Aber dieses Thema liegt mir sehr am Herzen und deswegen möchte ich darauf aufmerksam machen.
Wenn ihr also bereits an einer Depression leidet oder sehr anfällig dafür seid (zum Beispiel auch, wenn in der Familie bereits Fälle der Depression aufgetreten sind), dann solltet ihr die Tabletten nur unter strengen Vorsichtsmaßnahmen nehmen und sofort mit eurem Arzt sprechen oder einem Therapeuten oder auch einer Person eures Vertrauens, wenn ihr das Gefühl habt, unter Stimmungsschwankungen oder einer Depression zu leiden. Und dann sogar eventuell die (Iso-) Therapie wieder abbrechen.

Die Symptome einer Depression können sehr unterschiedlich sein. Über meine Symptome werde ich auf meinem anderen Blog schreiben.

Es ist auch wichtig, dass ihr euch nicht selbst diagnostiziert, sondern dass ihr, wenn ein Verdacht besteht, einen professionellen und ausgebildeten Arzt um Hilfe bittet.

Ich hoffe ich konnte euch etwas helfen. Wie gesagt, auf meinem anderen blog rede ich in den nächsten Tagen nochmal genauer über meine Depression.

Alles liebe! xoxo